材料:天麻10克,枸杞子10克,猪脑一个,生姜1片
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高蛋白、高盐饮食加快钙流失高脂肪影响钙吸收
2013年02月19日
功效:补益肝肾,开窍明目,适用于眩晕头痛、耳目不聪、虚劳不足、神经衰弱者
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“膝关节病”奇方风靡郑州
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□黄莉
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做法天麻食品:天麻、枸杞子、生姜用水洗净猪脑洗净血污,并尽量去除猪脑表面的血筋将所有材料放入炖盅内,加适量清水,用中火炖1小时,每3天炖服一次
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